西城区妇联机关开展“安度更年期 乐享更年期”讲座

为帮助机关干部正确认识更年期，做好更年期不同阶段的预防和保健，近期，西城区妇联邀请区妇幼保健院副主任杨明丽医生为机关干部开展了一堂“安度更年期，乐享更年期”妇女保健知识讲座。

课堂上，杨主任从更年期的定义、常见症状及危害、更年期保健措施等医学知识介绍到：更年期是人体衰老进程中的一个重要阶段，生理、心理都会发生明显变化，绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和家庭生活质量，女性朋友需正确对待，调试好自己的心情，注意个人卫生，定期做检查。

现场干部们认真记录杨主任讲解的内容,并纷纷表示通过科学的心理测试和数据分析,认识到了更加真实的自己,正确、科学地看待和应对“更年期，”不再“谈更色变”，舒缓相关问题的方法和技巧，努力做到“安心”、“静心”和“舒心”。  

下一步，西城区妇联将关注特定群体的实际需求，将此类讲座进行巡回授课，为辖区居民提供更好的服务，享受更加美好的人生。