为助力青少年健康成长，守护青少年向阳启航，西城区妇幼保健院、西城区残联、西城区妇联共同举办为期4天的“启航青春·梦飞扬”西城区青少年青春健康夏令营。

本次夏令营面向12—14岁处于青春期成长关键期的青少年，结合青少年身心发育特征与成长诉求，以健康科普、思想赋能为核心，打造沉浸式、有温度、有深度的青春成长活动，促进青少年身心健康全面提升。

夏令营设置六大核心内容，生殖健康防护、中医实践体验、体育运动减压、青春期性教育、生命价值认知、亲子关系培育。活动安排沙盘心理团辅、趣味运动、手工绘画、自然博物馆研学、成果展示汇报等特色项目，摒弃传统说教模式，采取专业授课、互动研讨、参观实践、同伴互助等多元形式，搭建包容、正向、安全、自主的成长课堂。

四天营期内，青少年在中医实践中了解传统养生知识，在体育运动中释放压力、舒缓情绪；通过系统的青春期教育，认识身心发育规律，增强自我保护意识与风险防范能力；在生命价值探讨、沙盘团辅活动中树立敬畏生命、感恩共情的意识，提升团队协作能力；手工创作与研学实践拓宽视野、激发创造力，引导青少年把青春期的困惑转化为成长动力。大家不仅学习了课本之外的青春期知识，也形成了科学健康、阳光正确的认知，进一步塑造自律、自信的良好品格。

为推动家庭共同成长，夏令营专门邀请青少年心理专家开设家长专场课堂，围绕青春期亲子沟通、家庭关系维护等常见问题，讲解科学沟通方式与教育理念，帮助家长读懂青春期孩子心理，搭建良性家庭沟通桥梁，实现青少年与家长共同进步。

此次夏令营既是一次知识普及，也是一场心灵滋养与成长赋能。希望青少年把营期的所学、所思、所悟运用到今后的生活中，从容应对青春期挑战，以健康的身心、积极的心态、坚定的信念走好青春之路。