“一年之计在于春”，春季也是一年中养生的黄金季节。4月14日上午，广外街道妇联在京华茶叶大世界四层报告厅，特邀首都医科大学医学博士、主任医师张瑞华为辖区妇女同胞进行中医知识讲座。吸引了30余名不同年龄段妇女群众积极参加。

讲座中，张瑞华主任就脑梗年轻化如何预防为主题，以通俗易懂的语言和大量的实例，采取PPT演示和讲解相结合的方式，从脑梗塞发病原因、表现特点及如何预防三方面进行了深入浅出的讲解，并就年轻人熬夜加班、大餐酒局等如何合理饮食、适当运动、保持良好睡眠和精神状态提出建议。讲座后，现场妇女群众纷纷向张瑞华主任咨询有关心脑血管疾病的问题。并体验了高科技中医体检和检测。通过开展这次中医知识讲座，提高了辖区妇女群众的预防疾病能力和健康知识，有力的增强了他们的健康意识，做一个健康自信的新时代女性。