为迎接党的二十大召开营造良好的法治环境，月坛街道妇联响应区妇联号召于2022年09月27日上午在月坛街道党群服务中心开展了“巾帼喜迎二十大 维权送法进万家”《和谐家庭之心理调适》普法宣传讲座，来自月坛街道辖区的30名社区妇联工作者、巾帼志愿者参与了此次讲座。

团结就是力量，团体辅导提高整体的凝聚力形成归属感，建立成员间的默契关系。心理学博士王一牛老师以简单易学、趣味性强的手指操小游戏作为讲座开篇，引导大家在共同完成手指操动作的同时营造了轻松和谐的沟通氛围。

此次《和谐家庭之心理调适》普法宣传讲座，针对基层社区工作者在面对他们的工作对象如社区的求助家庭，作为社区妇联工作人员如何做好服务对象的安抚工作，疏导他们的焦虑情绪；以及作为社区的一分子，如何掌握自身心理调适的方法，更好的应对工作中带来的压力等角度入手开展了实用性强的心理辅导讲座。心理学博士王一牛老师以家庭中的心理学为引导，从依恋心理、卸妆效应、非暴力沟通等六个方面深入浅出的向大家介绍了人们在遇到压力时的心理变化及如果利用有效的沟通方法缓解人们的紧张焦虑情绪，从而达到在工作中更好的处理居民问题的效果。

王老师生动细致的讲解让参与讲座的姐妹们收获满满，来自月坛社区的何大姐表示非暴力沟通有助于在工作中与居民建立良好的沟通氛围，同时也识别和掌控自己的情绪，制定适宜的应对策略，增强工作效率。

通过此次《和谐家庭之心理调适》普法宣传讲座，姐妹们初步掌握了一些心理调节、自我减压、矛盾纠纷化解技巧等心理学方法技能，同时也进一步提振了队伍士气，增强了信心，促进了沟通协作，更好地激发了妇联队伍的凝聚力和战斗力，从理论和实践上引导大家保持健康的心理状态，以“心”铸基二十大安全屏障。姐妹们纷纷表示一定要把学到的方法运用到工作中，更有效地服务基层、服务群众，将以饱满的工作热情、务实的工作作风投入到党的二十大服务保障工作中。